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中学生抽烟 责任在家庭

【字体: 】 【编辑日期:2020/6/3】 【作者/来源:js45】 【阅读:】

    由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,与成人相比吸烟的危害就更大,这会对他们的骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统等产生负面影响。很多吸烟的孩子会出现抵抗力下降、记忆力衰退、反应迟钝、视力下降等问题。中学生为什么会吸烟呢?
    一是他们对成年人的模仿。孩子进入青春期后,生理成熟所形成的成人感,让他们会模仿成人化的行为来证明自己的成长,他们会把抽烟当作一种成长的表现。根据相关调查发现,那些父母抽烟的孩子更容易发生抽烟行为。
    二是心理压力大,对学校归属感差的孩子容易吸烟。特别是那些学习成绩不好,在学校不被认同的孩子更容易吸烟。这些孩子的吸烟行为,更多是追逐那种吞云吐雾的生理刺激来缓解内心的焦虑。
    三是亲子关系不好的孩子容易吸烟。有些孩子的家庭环境恶劣,父母之间繁忙争吵,父母与孩子之间也缺乏良好的沟通,关系冷漠。孩子内心苦闷,也很容易吸烟。
    那么如何避免孩子抽烟呢?
    一、父母要让孩子意识到吸烟的损害。这需要父母先要做到自己不抽烟,然后再通过各种宣传材料对孩子进行科普教育,让孩子明白抽烟对于他身体健康的损害。
    二、父母需要关注孩子抽烟行为背后的心理原因。孩子的心理决定其行为表现,对于那些因为学习压力大,价值感低的孩子,父母需要更多地给予孩子肯定和鼓励,多发现孩子的优点,帮助他们找到学习之外的优势和特长,孩子在生活和学习中有着更多的价值感和成熟感,抽烟等不良行为就会减少。
    三、父母需要注重对孩子亲子关系的建立和培养,让孩子内心感受到更多的家庭温暖,孩子内心的充实和安全感也会减少对抽烟的需求。
    四、父母需要帮助孩子找到更合理的释放压力的行为。对于经常吸烟的孩子需要给予其更丰富多彩的生活,帮助孩子寻找老师、同学、伙伴等社会支持系统的帮助,让更多人提醒孩子戒烟,同时可以采用吃口香糖等代替吸烟的行为。还可以鼓励孩子参加体育运动和各种社会公益活动,让孩子的生活充满正能量,以积极的心态改掉吸烟的坏习惯。
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